Lebon

Saiba onde as vitaminas atuam no organismo

VITAMINA A
Visão; pele; mucosas em geral; faz parte da formação do esmalte dos dentes.

VITAMINA B
Responsável pelo crescimento; evita queda dos cabelos e problemas de pele; reumatismo.

VITAMINA B1
Regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo; tonifica o músculo cardíaco.

VITAMINA B5 Niacina
Evita problemas de pele, aparelho digestivo e sistema nervoso; estimula o apetite; promove o crescimento.

VITAMINA C
Remédio de choque contra o frio, cansaço, gripe, depressão e envelhecimento precoce; necessária ao desenvolvimento de ossos e dentes, evitando sua fragilização; aumenta a resistência dos tecidos e vasos sanguíneos. Age contra infecções, hemorragias, má cicatrização de cortes e queimaduras.

CELULOSE
Bom funcionamento das funções intestinais.

VITAMINA E
Combate a degeneração muscular; atua no crescimento; protege o sistema reprodutor, aumentando a potência sexual.

ENXOFRE
Formação de ossos e dentes.

CÁLCIO
Formação de ossos e dentes; contribui para a coagulação do sangue e construção muscular.

FERRO
Produção de glóbulos vermelhos;ajuda na coagulação do sangue; mantém equilíbrio interno do organismo; produz energia e leva às células o oxigênio que os pulmões respiram.

FÓSFORO
Necessário ao cérebro, contribuindo para a transmissão normal dos impulsos nervosos; evita fadiga mental; participa na construção muscular, além de contribuir para a formação de ossos e dentes; absorção de glicose, principalmente para nutrir o cérebro, evitando fadiga mental.

IODO
Funcionamento da glândula tireóide.

MAGNÉSIO
É constituinte do osso e regula as funções musculares e nervosas.

POTÁSSIO
Necessário para a atividade muscular normal.

SÓDIO
Protege o organismo contra a perda excessiva de líquidos.

ZINCO
Necessário aos tecidos cerebrais.

Fonte: Site Médico